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浓冬果味之奉节脐橙的功效与禁忌

发布时间：2017-12-19 点击次数：

数九寒冬，凛冽的冬风带来的不仅有寒气还有干燥，在这样的季节，我们需要水果来帮我们降燥去火。可是冬季的水果五花八门，到底什么样的水果适合冬季养生呢？吃对了水果不仅美容养颜而且对于冬季去燥是极好的，然而吃错的话可能就是“雪上加霜”。而我们的奉节脐橙便是你最好的选择之一。

　　◆功效作用

　　奉节脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和促进血液循环保护血管，降低胆固醇和血脂，经常食用还能预防胆囊疾病。

　　奉节脐橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力，特别有助于女性克服紧张情绪。在寒冷冬季，奉节脐橙红红火火如太阳，给家庭和单位带来喜气、甜蜜和祥和，预示着新一年的崭新开始。

◆忌

　　橙子与虾不可搭配食用，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会产生不易消化的物质，易刺激胃，出现呕吐等现象。

　　橙子与猪肉不可搭配食用，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而产生恶心，腹痛等症状。

　　橙子忌与槟榔同食。喝牛奶前后1小时不宜食用橙子，以防止橙子中酸性物质与牛奶中蛋白质发生反应，造成消化困难和营养成分浪费。